3 benefícios da Aromaterapia com óleos essenciais no colar difusor (parte 2)

Agora que você já sabe como utilizar a aromaterapia pela técnica da alopatia natural, vamos conhecer mais um dos benefícios da aromaterapia com óleos essenciais no colar difusor?

 

#2 A personalidade olfativa: o seu perfume pessoal!

 

Não é só pelos mecanismos alopáticos que a aromaterapia funciona!

Outro mecanismo terapêutico é o uso de aromas que sejam familiares a sua personalidade. Esses aromas vão te trazer um bem estar imediato, sem relação direta com as propriedades farmacológicas do óleo essencial.

Como assim? Calma, eu explico.

Este efeito é, tecnicamente falando, uma prática não farmacológica de aromaterapia. É um efeito terapêutico, que ocorre a partir de uma via olfativa, mas que não requer uma propriedade química do óleo essencial para usufruir do benefício.

Mas, como funciona essa ação?

Ela funciona através do significado que você associa ao cheirinho do óleo. É uma questão de sentir! Se você gosta do cheiro de terra molhada, por exemplo, e conheceu o aroma do óleo essencial de Vetiver, é possível que você sinta um bem estar imediato ao inalar esse óleo. Afinal, ele se parece tanto com o cheiro de terra molhada.

Para você, o óleo de Vetiver traz de volta a lembrança do cheirinho de terra molhada que você ama! Como essa é uma lembrança agradável, ela vem associada a um efeito de bem estar e acolhimento.

 

 

frasco de óleo essencial para usar no colar difusor

Um blend personalizado de aromas biográficos. Foto: Nat Frutuoso

 

Familiaridade olfativa: mais um dos benefícios da aromaterapia com óleos essenciais no colar difusor

 

O que são familiaridades olfativas?

Tendemos a nos sentir tranquilos e acolhidos quando estamos próximos do que é familiar, conhecido, não é mesmo? E podemos associar cheiros a esses estados de acolhimento.

Medite sobre quais cheiros são familiares a você, sobre quais fazem parte da sua personalidade.

Se quiser, escreva sobre isso, tendo em mãos uma lista de quais aromas te fazem bem. Essa também é uma forma de ter farmácia caseira, já pensou nisso?

Esta é, sem dúvida, uma prática individual. Todos temos personalidades diferentes e precisamos buscar nos conhecer para compreender quais cheiros nos agradam. É como escolher um perfume: só você será capaz de definir qual tem a sua cara.

 

 

Aqui na ÂNIMA, fazemos um blend-perfume personalizado de óleos essenciais, chamado blend de aromas biográficos. No método de criação deste aroma único, utilizamos esta técnica de personalidade olfativa, que você acabou de conhecer, junto à técnica de memórias olfativas, que você vai conhecer a seguir.

Veja o 3 º benefício da aromaterapia com óleos essenciais no colar difusor, clicando aqui:

#3 As memórias olfativas: efeitos terapêuticos pela via olfativa límbica

 


Obs: este conteúdo foi produzido com embasamento científico e visa oferecer conscientização em saúde. A prática de automedicação sem orientação profissional é desaconselhada.

 

BIBLIOGRAFIA

BEAR, Mark F. Neurociências: desvendando o sistema nervoso. Porto Alegre: Artmed, 2017.

SANTOS, Jair Guilherme Jr. Psicofarmacologia dos óleos essenciais. Belo Horizonte: Instituto Brasileiro de Aromatologia, 2019.

 

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